Symptome sind Wegweiser.
Sie zeigen dir deine Richtung.
Du hast viel reflektiert, aber wenig verändert.
Du bist müde vom Funktionieren.
Du suchst keine schnellen Lösungen, sondern verstehst deinen Weg als Prozess.
Du willst Tiefe, aber in einem sicheren Rahmen.
Du möchtest deinen Körper verstehen, statt ihn zu bekämpfen.
Bei mir bist du richtig, wenn du keine schnelle Antworten oder Patentrezepte suchst,
wenn du bereit bist, ehrlich hinzuschauen.
Geburt eines Kindes, Auszug der Kinder oder der Übergang in einen neuen Lebensabschnitt verändern nicht nur den Alltag – sie verändern dich.
Vielleicht bist du jahrelang für andere da gewesen.
Vielleicht hast du funktioniert, getragen, organisiert.
Und plötzlich ist diese Rolle weg oder bricht weg. Zurück bleibt:
- innere Leere
- Orientierungslosigkeit
- das Gefühl, nicht mehr zu wissen, wer du
eigentlich bist
Wenn eine Beziehung endet – aber innerlich nichts abgeschlossen ist
Trennungen wirken oft tiefer, als man es erwartet.
Auch dann, wenn sie „richtig“ waren. Zurück bleiben häufig:
- innere Unruhe
- Schuldgefühle oder Selbstzweifel
- alte Verletzungen, die sich plötzlich
zeigen
- emotionale Reaktionen, die du dir selbst nicht erklären kannst
Du willst nach vorne schauen –
aber etwas in dir hält fest. Das kann ein Hinweis auf ungelöste innere Muster sein, die jetzt gesehen werden wollen.
Wenn dein Körper sich verändert – und du dich selbst nicht mehr erkennst
Wechseljahre oder hormonelle Veränderungen markieren für viele Frauen einen tiefen Einschnitt.
Plötzlich:
- reagiert dein Körper anders
- deine Belastbarkeit sinkt
- Emotionen werden intensiver
- innere Stabilität fühlt sich brüchig an
Viele Frauen spüren: „Ich bin nicht krank – aber auch nicht mehr wie früher.“ Dieser neue Lebensabschnitt verlangt kein Durchhalten, sondern eine bewusste Neuausrichtung – körperlich wie emotional.
Manche Themen lassen sich nicht lösen, indem man noch mehr versucht. Sondern indem man innehält, sortiert und wieder oder zum ersten Mal Zugang zu sich selbst findet. Wenn du spürt, dass es Zeit ist, Dinge neu zu ordnen, lass uns den Schritt gemeinsam gehen.
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